카바디가 뭐야?,유래와 경기방식

 

 

 

 

카바디 유래

카바디는 인도의 전통적인 물리적 훈련 방법 중 하나입니다. "카바디"라는 단어는 "숨을 들이켜라"라는 뜻으로, 게임의 주요 요소인 숨 참기를 강조하고 있습니다. 이 운동은 약 4000년 전 인도에서 시작되었습니다. 

원래는 전장에서 병사들이 적의 영토에 침투하고, 적을 물리치고, 병사들이 안전하게 자신들의 영토로 돌아오기 위한 훈련방법으로 사용되었습니다.

 

오늘날 카바디는 인도를 비롯한 남아시아지역에서 인기있는 스포츠로, 팀전략과 체력, 민첩성, 힘, 속도, 스테미너 등을 테스트하는 게임입니다. 1936년 베를린 올림픽에서 테모게임으로 처음 선모였으며, 1990년부터는 아시안 게임의 공식 종목으로 포함되었습니다.

 

카바디 경기 방법

카바디는 두 팀 간에 진행되는 게임으로, 각 팀은 7명의 선수로 구성됩니다. 게임은 두 팀이 각각 자신들의 영역에서 상태방 영역으로 침투하려고 시도하는 방식으로 진행됩니다.

 

1. 라이더

한 팀에서 선정된 선수(라이더)가 상대 팀 영역으로 달리면서 "카다비, 카바디"라고 외치며 숨을 참아야 합니다. 라이더의 목표는 상대 팀의 한명 이상을 건드리고 자신의 영역으로 안전하게 돌아오는 것입니다.

 

2. 디펜더

상대 팀의 선수들(디펜더)은 라이더를 잡아 서로의 영역에서 끌어내려고 시도합니다. 디펜더들은 라이더가 자신들의 영역으로 돌아가기 전에 그를 잡아야 합니다.

 

3. 점수

라이더가 상대 팀 선수를 건드리고 자신의 영역으로 돌아오면 그 팀은 점수를 얻게 됩니다. 만약 디펜더들이 라이더를 잡아 자신의 영역으로 돌아가지 못하게 하면 디펜더 팀이 점수를 얻게 됩니다.

 

4. 게임은 임의의 시간 동안 진행되며, 그 시간 동안 가장 많은 점수를 얻은 팀이 승리하게 됩니다.

 

이 게임은 빠르고 전략적인 생각, 팀워크, 체력 등을 요구하며, 선수들에게 높은 수준의 물리적 능력을 요구합니다.