728x90 반응형 담배끊으면1 술,담배,밀가루,탄산음료,탄수화물,고기 끊었을때 생기는 변화 오늘은 일단 끊어보면 우리 몸이 어떻게 달라지는지를 정리해 왔습니다! 하지만 한 달 이상 중단 시 일어나는 통상적인 변화이며, 기간 혹은 사람에 따라 다를 수 있음을 알려드립니다. 밀가루 끊으면! 1. 여드름이 확실히 줄며 피부가 좋아집니다. 2. 더부룩함이 없고 속이 편해집니다. 3. 아침에 몸이 무겁지 않고 개운해집니다. 4. 밥 먹고 가스가 잘 차지 않습니다. 5. 소화력이 확실히 좋아지니다. 6. 변비가 개선됩니다. 7. 다음날 잘 붓지 않습니다. 8. 기분 좋게 하는 중독성분이 사라져 예민해집니다. 술 끊으면! 1. 지방간 수치가 15% 이상 떨어집니다. 2. 혈색이 좋아지고 피부가 촉촉해집니다. 3. 식습관이 개선되어 식사량이 감소합니다. 4. 집중력, 기억력 약 17% 증가하여 일의 능률이 .. 2023. 10. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
